Kom in shape met 2 maanden lang 2x per week Cross- of HIIT-training onder professionele begeleiding bij Sportlab Almere: of haal alles uit je workouts met een 10-rittenkaart
Wil jij sterker, slanker en/of fitter worden? Kom fysiek én mentaal je grenzen verleggen tijdens de groepslessen bij Sportlab Almere. Hier mag jij 2 maanden lang 2 keer per week meedoen aan de lessen Crosstraining en HITT six-zero op een dag en tijdstip naar keuze. Of kom je 10 keer in het zweet werken met een 10-rittenkaart. Je wordt tijdens de lessen bijgestaan door een professionele trainer waardoor jij ook binnen de groep op jouw eigen niveau traint, altijd!
Bij de full body workout HIIT six-zero train je zowel met je eigen lichaamsgewicht als met losse gewichten op hoge intensiteit. Je ontwikkelt je conditie, kracht uithoudingsvermogen! Bij crosstraining wordt gewerkt met functionele, high intensity en complexe beweegvormen. Hierbij ervaar je de ultieme combinatie tussen kracht en uithoudingsvermogen. Voor effectief trainen met plezier kom je naar Sportlab Almere!
Lesrooster
Kom in shape met 2 maanden lang 2x per week Cross- of HIIT-training onder professionele begeleiding bij Sportlab Almere: of haal alles uit je workouts met een 10-rittenkaart
Wil jij sterker, slanker en/of fitter worden? Kom fysiek én mentaal je grenzen verleggen tijdens de groepslessen bij Sportlab Almere. Hier mag jij 2 maanden lang 2 keer per week meedoen aan de lessen Crosstraining en HITT six-zero op een dag en tijdstip naar keuze. Of kom je 10 keer in het zweet werken met een 10-rittenkaart. Je wordt tijdens de lessen bijgestaan door een professionele trainer waardoor jij ook binnen de groep op jouw eigen niveau traint, altijd!
Bij de full body workout HIIT six-zero train je zowel met je eigen lichaamsgewicht als met losse gewichten op hoge intensiteit. Je ontwikkelt je conditie, kracht uithoudingsvermogen! Bij crosstraining wordt gewerkt met functionele, high intensity en complexe beweegvormen. Hierbij ervaar je de ultieme combinatie tussen kracht en uithoudingsvermogen. Voor effectief trainen met plezier kom je naar Sportlab Almere!
Lesrooster
Wil jij sterker, slanker en/of fitter worden? Wat je doel ook is, de fitcoaches van Sportlab Almere helpen je graag met het behalen van jouw persoonlijke doelen. Met een op maat gemaakt succesplan werk je aan een fit en sterk lichaam, kom je erachter welke vorm van fitness bij jou past en hoe je alles uit je workout haalt.
Kom eens meedoen aan een van de uitdagende groepstrainingen: boxing six-zero, hit six-zero, crosstraining, small group-training of bootcamp 55+. Maak kennis met veelzijdig bewegen en je eigen kunnen. Je wordt tijdens de lessen bijgestaan door een professionele trainer waardoor jij ook binnen de groep op jouw eigen niveau traint, altijd! Voor plezier in je workout ben je bij Sportlab Almere aan het juist adres.
Verleg fysiek én mentaal je grenzen bij Sportlab Almere!
Hiernaast zie je de openingstijden van Sportlab Almere, kijk hier voor het actuele lesrooster.
maandag | 19:30 tot 20:30 |
---|---|
dinsdag | 19:00 tot 21:00 |
woensdag | 09:00 tot 20:00 |
donderdag | 09:00 tot 21:00 |
vrijdag | 09:00 tot 21:00 |
zaterdag | gesloten |
zondag | gesloten |